富士市　整体Ｒｏｏｍ笑美

富士市の女性整体師
＜女性専用＞

整体Room笑美です。



あなたの体は左右対称にできていますか？



わかりやすいのは、手や目。



両手・両目を、見比べてみてください。



指の長さだったり手のひらの大きさ、



目の大きさだって、



多少なりとも左右違うはず。



そんな絶対的な左右対称に、

体はできていませんよね～



そして、鏡の前で肩の高さも見てください。



高さが違う場合だってあります。



それは、体のバランスが整っていなかったり、

どこか痛くてかばっていたり。



それともう一つ。



「元々のあなたの骨格のつくり」で

ある場合だってあります。



えーー！最初から曲がってないよ！



という想いがあるかもしれません。



でも、今までの生活習慣だったりで、

曲がってしまったのかもしれないし、



生まれつきの形や長さかもしれない。



農家など長年やっているおばあちゃんなど、

腰が曲がったままの方もいますよね。



通常で首が傾いている方もいます。



けがなどの後遺症で変異した場合も。



でも、

あなたにとっては、

その体のつくりが普通、通常の状態だったりします。



それを、日本人特有というか？（笑）



左右対称にしたかったり、

同じ高さにすることに



「こだわって」しまうことも。





模型のような体の作りにする必要ありません。

左右対象、全く同じ長さにする必要もありません。



みんな模型じゃない、生身の人間。



どうしても揃えるならば、

手術して削ったり人工物入れて

長さや形を揃える他ないのかも。



そうではなく、



元々のあなたの現状を

まずは認めること。



そしてその現状で



あなた自身にベストな体のバランスを整えれば

いいことなんです！



体のバランス整えた結果、

ベストな状態になった時に



姿勢や肩の高さ、骨盤の位置が揃ったら

それはそれでOK！



難しく考えず、

模型のような姿勢にこだわらず



自分なりのベストを目指し、

楽な体にしてみませんか？(^-^)/







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