富士市　整体Ｒｏｏｍ笑美

こんにちは。

ずーっとブログ、ご無沙汰になっていました(^▽^;)

オンラインでの活動がどんどん活発になってきています。

ストリートアカデミーという
ポータルサイト、ご存知でしょうか？

ここでたった1000円で濃厚なセルフケア講座を
開催しています。

開催日程や内容などは下記をクリックしてくださいね♪

【無料特典つき】肩こり・姿勢改善セルフケア基礎講座
  

こんにちは。

整体Room笑美のえーこです。

肩こりや腰痛が慢性化している方。

普段どんな対処をされいていますか？

その方法がどこか間違っているから
改善されないのではないでしょうか？

ただいま「ストリートアカデミー」
通称　ストアカ　で、

講座を開講しています。

講座内容は
１.やりがちな行動と認識の間違えを知ろう
２.体のバランス整う、３秒セルフケア
３.肩腰背中に有効な、１０秒セルフケア

講座の時間は約60分を予定しております。

詳細やお申し込みはストアカ私のページへ


  

こんばんは。

整体Room笑美のえーこです。

今回初のシリーズもの(笑)

第1話公開中です。

私も24年間間違ったことをしていたから
腰痛が慢性化していたわけです。

肩こりも腰痛も慢性化しているあなた。

是非ご覧になって
お役に立てたら嬉しいです。

あ、この動画では1番の基本となる
たった3秒魔法のセルフケアを公開してますよ♪  

こんにちは。
整体Room笑美のえーこです。

久々に動画配信♡

私の腰痛から克服した経緯についてのお話を
しています。

そして、あなたにも腰痛や肩こりを克服してもらいたい！

そのために、無料の相談会を行っております。

なぜ長年、悩んだままなのか？治らないのか？

解決の糸口を掴みに来てください！

Zoomで行います。

日時
1月22日金曜・1月23日土曜
両日とも夜21:30～22:45

詳細はhttps://www.facebook.com/rakuchin2525Facebookの整体Room笑美のページへ

今年こそは腰痛から卒業したい！
どこへ行っても治らない。
長年痛みとお付き合い。

腰痛や肩こりから解放されたら、
あなたはどんな気持ちで生きていけますか？

ぜひご参加お待ちしております♪  

こんばんは。

整体Room笑美のえーこです。

この年末になってぎっくり腰になりたくない！
肩こり→頭痛は避けたい！

なってからじゃ遅いですよね
辛いのは自分自身。

忙しい、家を空けられない、コロナが…
「おうちでできる方法ないかなぁ」

そんなあなたのために

おうちでできる、
「動画deセルフケア」誕生✨

3日坊主のあなたでも大丈夫〇
あなたは動画を見て実行するだけ！

「ちょっと気になる～」という方は
笑美メールフォームへ
　↑ココ、クリック


  

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

朝起き上がるのも辛い、座りっぱなしがキツイ。
靴下履くのに一苦労…
そんな腰痛と長年付き合っている女性へ。

たった3秒、かんたん・どこでもできる魔法のセルフケアで
朝からサクサク動けて、仕事もバリバリに！

私自身24年物の腰痛を克服し7年再発ゼロ！
腰痛克服のセルフケアを教えます。

今なら無料体験会に参加で、
魔法のセルフケア動画もプレゼント！

参加お申し込みはコチラ
　　　↓↓
笑美Facebookページ
  

こんにちは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

「姿勢悪いって言われる」
「猫背が気になる」
「姿勢よくしても保っていられない」

結構多いんですよね。

以前このブログでも何度か触れましたが、
女性は姿勢が悪いと

「老けて見える」
「後ろ姿で年齢が想像できる」

といった目で見られてしまったり。

逆に、いつもピシッとして姿勢が良い女性は

「若く見える」
「元気なイメージ」

といったプラスに見られますよね！

女性だから、
「老けて見られたい」なんて思うはずもなく、

「少しでも若く見られたい！」

ですよね～（笑）

という私は今日で48歳になり
また一つ、大人になりましたが（笑）

40代後半とは見られたくない、

見られたい年齢は…
30代後半かな！

ムリあるか…（笑）

というわけで、姿勢だけで判断されない
少しでも若く見られたい！

姿勢矯正とか流行りですが、
笑美では「矯正」という言葉は
好んでいません。

私個人的な見かたが強いですが、
何だか無理やり痛そうなって感じします…

そうではなく、体のバランス整えて、
自然に姿勢も良くなっている！

それが理想的だと
私は考えています。

共感できる方いますか？

そして、自然に良い姿勢になり、
実年齢よりも若くて元気にみられたい！

そう思われる方、
ただいま無料の体験会を行っています。

なんの体験？？

はい、セルフケアです！
自分で自分の体を調整する事って可能なんですよ！

私が24年物の腰痛、セルフケアによって
克服してしまったので。

セルフケアをしっかりできている方は、
整体通いも卒業しています。

その基礎になっているセルフケアを体験できます。

　★参加特典あり★
・3秒セルフケアの動画をプレゼント
・参加の後日、無料個別相談60分付き
・リフトUP効果+肩・首コリが同時に楽になる
　セルフケア教えます♪　

お申し込みは笑美メールフォーム←クリック

ご参加、お待ちしております♪


  

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

腰が痛い時、痛くない時を
長年繰り返している方へ
お伝えしたいことがあります。

年齢重ねたとき、
どうなってしまうか不安じゃありませんか？

若い時はまだ、カラダも元気で
勢い良くて、

「何とかなるか！」

みたいな感じかもしれません。

でもね、
年齢重ねたときに痛いままじゃ、

すごく空しい思いをするのではないかと。

今は女性も40代50代って
働き盛り！

子供も大きくなったりして、
それなりに大きな出費もかさむ。

そんな時に腰痛持ちさんでいたら、
仕事休む、責任あるポジションなのに。

迷惑かけて肩身の狭い思いをし、
休んだ分給料だって減っちゃう…

給料減れば、当然生活に影響し、
子供にMAXお金かかる時期だったとしたら…

子供が大人になり、
成人式やら、年齢によっては
結婚・出産とか。

子供が大きくなっても
ある意味手が離れない、お金も必要。

もしかすると
自分の親や旦那さんの親のお世話も
多少なりともあるかも。

そんな時に、
「腰痛です、起き上がれません」


腰痛で行動できない状態って…

実は、私はこういったことを
40歳の時に感じていました。

なぜかというと、
17歳から腰痛で、
様々な治療院や病院へ行っていたなかで、

「この状態じゃー40歳過ぎたころから
歩けなくなるかもね…」

そう何度か、
別の先生数人から言われていたのです。

40歳になった時に、
いよいよ40か～アラフォー…

と思ったと同時に、
「将来歩けなくなるかも」と言われた言葉を
フッと思い出したんですね。

すごい危機感を感じました。

歩けなくなったら、仕事できない
収入途絶える、

え？車いす生活？
子供たちに負担かけるの嫌だ…

このまま歳重ねたら、
やばいことになるかも！！！！

一気にこんなことが
頭の中を駆け巡ったのです。

それで、様々なきっかけも重なり、
「自分の腰を本気で治して、
　同じように悩んでいる人を
　救う、本当に役に立てる仕事で
　生きていきたい」

そう思ってからの行動は、
はやいはやい（笑）

自分の腰はすっかり良くなり、
もう8年も腰痛とは無縁です。

当時は思いつかなかったことですが
今実感することがあるのです。

私には4歳の孫がいます。

あのまま腰痛持ちさんだったら、

私は、孫を抱っこすることも
できなかっただろうなって！

腰痛からオサラバして、

本当に、本当に良かった！！

長年腰痛でお悩みだったら、

自分の将来を思い描いてみて下さい。

今のまま、
痛い時、痛くない時の

大波小波を繰り返したまま、
歳重ねて大丈夫ですか？

何とかなりますか？

誰かに遠慮なく
面倒見てもらえそうですか？

脅しているのでも、
不安にさせているわけでもありません。

私の実体験をもとに
心配になり気になったのです。

20年以上も腰痛のまま生きてきたから、
純粋に同じ思いをしてほしくないんです。

自分だけ、腰痛克服するだけなら
他の人の事は気になりません。

でも、私はそういったお困りの方の
お役に立ちたいから
整体師になったのです。

一体どうやって腰痛克服したか？

また次回にお伝えしますね(^^♪

★ただいまイベント開催中★
・無料相談＆セルフケア体験会
・笑って心身楽々　無料お悩み相談　

詳細は笑美Facebook、イベントを
ご覧ください。

笑美Facebookはコチラ







  

こんばんは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

先日、Zoomを使って

「肩こり腰痛　無料相談＆セルフケア体験会」
を行いました。

参加していただいたのは、
40代の女性です。

お悩みの症状は、
長年の肩こり腰痛、首コリ
股関節から足へのしびれ。

これを軽減したいということ。

お話を聞いたら
「月3回整体へ行っている、
でも施術後数日で元通り…」

というのです！

あちゃ～…

施術の効果が無いというわけではないと
思うのです。

施術したばかりの状態を維持するって
そもそも無理。

なぜなら、体が忘れてしまうんです。

ましてハードな仕事だったり

ストレスやこころの状態が
良くないことが多かったりしたら

カラダの状態はいとも簡単に
崩れてしまうからです。

じゃー整体師とかがそのたびに
施術する、くっついて回るわけには
いかないのです。

不調の多くの原因は
日常生活の中にあるのです。

だから、日常生活の中で
「セルフケア」を自分ですることが

解決や良い状態の維持に効果的だという
お話もさせてもらいました。

いくつかのセルフケアを
Zoomの画面を通して一緒にやり、

お伝えすることができました。

すると、その場で自分の体の変化に
気が付かれて、

「えー？不思議！これだけで？
　変わったのがわかる～」

と喜んでいただけました！

私もとても嬉しかったです(^^♪

ご感想をいただいたので、
ご紹介します。
　　↓↓
じっくり聴いていただけて、
原因や仕組みなどを教えて頂け、
なるほど！納得でした！
身体の不調な部分だけを整えるのではなく、
身体全体のバランスを整える重要性と、
簡単に整えられる方法があると
教えて頂けたこと、それを実感できたことが
良かったです。
　　　↑↑ここまで

こんな感じで只今Zoomを使って
★肩こり腰痛　無料相談＆セルフケア体験会★
行っております。

相談して心がスッキリ！
セルフケアでカラダ楽々！

お悩みの方、
お気軽にご相談して
セルフケアを一度お試しください♪

開催日程は
笑美Facebookページでも見れますhttps://www.facebook.com/SRemi1113

ですが、ここにもご案内しておきますね！

★無料相談＆セルフケア体験会★

11月8日(日)21：00～22：00
【朝起き上がるのも辛い腰痛の方】

11月9日(月)11：30～12：30
【肩こり・腰痛を抱える方】

11月10日(火)
【肩こり・腰痛を抱える方】
・9：30～10：30
・11：15～12：15
・13：00～14：00
・21：00～22：00

11月11日(水)
【肩こりから頭痛になる方】
・14：00～15：00
・16：00～17：00

11月12日(木)12：30～13：30
【肩こり・腰痛の方】

11月14日(土)12：00～13：00
【朝起き上がるのも辛い腰痛の方】

11月15日(日)
【朝起き上がるのも辛い腰痛の方】
20：30～21：30

【肩こりから頭痛になる方】
22：00～23：00

お申し込みは、
メールフォームをご利用下さい。

笑美メールフォームはコチラ





  

こんにちは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

朝起き上がるのも辛い。
仕事の集中できない。
夜中に目が覚める。

そんな肩・腰を長年抱えている
女性へ。

整体や病院、その他治療院で
ちゃんとお話聞いてもらっていますか？

流れ作業的にただ施術を受けるだけ…

なぜ長年辛い思いを抱えたままなのか？
どうしたら改善できるのか？
再発を防ぐには？

あなたのお悩みや困りごとをじっくり
お聞きします。

20年以上腰痛で苦しんできた私が
あなたのお気持ちに寄り添い

改善に向かえるよう
アドバイスを行いたいと思います。

全力でサポートいたします！

ご希望の方は、
整体Room笑美メールフォームへ
ご連絡下さい。

★メールフォームはコチラ

★相談方法はZoomになります。
お申し込みされた方でZoomに不安がある方。

使い方や参加方法を、ご案内しますので
安心してください。

参加URLは再度ご連絡差し上げます。

★開催日程　各2名まで
11月4日(水)　15：00～16：15
　　　　　　　21：00～22：15

11月5日(木)　10：00～11：15
　　　　　　　11：30～12：45

11月7日(土)　21：00～22：15

11月8日(日)　21：00～22：15

11月9日(月)　9：30～10：45

11月10日(火)　9：30～10：45
　　　　　　　21：00～22：15

ご希望日時を選んで、
メールフォームでお申し込みください。

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